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Cara NiQ, sono un ragazzo di 18 anni, molto timido e introverso, e per questo non ho mai avuto una relazione vera. Dico vera perché da un po’ di tempo sto chattando con una ragazza conosciuta su Facebook, grazie ai suggerimenti di amicizia. Il problema...
Il metodo Sivananda hatha yoga si concentra sulle dodici asana (posizioni), sulla respirazione, sul rilassamento e sulla meditazione. Il corso è adatto a persone di ogni età e abilità. Si consiglia di indossare abiti comodi[...]
